100% Mutter-Baby-Fit

Die Ballettschule am Sauerlandpark in Hemer ist in einem alten Kasernengebäude.

Die Bundeswehr ist weg, aber der Spieß/Kompaniefeldwebel ist noch da! Allerdings in der nettesten und hilfreichsten Top-Form - das ist Fitnesstrainerin Kerstin Höppe. Sie bietet als Einzige im Nordkreis so genannte "Mutter-Baby-Fit-Kurse" an. Immer Dienstags von 9 bis 10. Radio MK am Morgen Moderator Hanno Grundmann hat da mal mitgemacht, wobei er über das Aufwärmtraining nicht hinaus gekommen ist - Frauen sind eben doch härter im Nehmen! Dieser Kurs bringt den Mamas aber nicht nur Fitness, sondern auch Austausch, Kontakte und "mal was anderes, als in der Stube zu hocken", weiß Kerstin Höppe. Infos zum "Mutter-Baby-Fit" bekommen Sie direkt bei der Ballettschule am Sauerlandpark. Und Hanno ist erstmal fertig und durchgeschwitzt...

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